手把手教你用HIV检测盒：90%的新手都会犯的3个错误

第一次拿到HIV检测盒（Self-test Kit），你的手可能会发抖。 这很正常。 但手抖归手抖，操作千万不能抖。因为任何一个微小的失误，都可能导致结果无效，或者给你一个错误的“假阴性/假阳性”。

本文为你总结了新手最容易犯的三个错误，请务必避开。

错误一：不敢扎，血太少（导致“假阴性”或“无效”）

这是最常见的。因为怕疼，采血针轻轻碰一下就缩回来了，只挤出来芝麻大一点血。

• 后果：血量不够，无法跑板（试纸爬不上去），或者样本量不足导致抗体浓度不够，本来该阳性的显示了阴性。
• 正确做法：
  • 甩手：扎针前，把手臂下垂，甩动几次，让血液充盈指尖。
  • 狠心扎：把采血针紧贴指腹（侧面痛感小），果断按下去。听到“咔哒”一声才算扎到位。
  • 挤血：从指根向指尖轻轻推挤，挤出一颗饱满的、绿豆大小的血珠。

错误二：第一滴血没擦掉（导致“假阴性”）

• 后果：第一滴血里含有大量的组织液和刚才消毒残留的酒精。这会稀释血液，破坏红细胞，导致结果不准。
• 正确做法：
  • 扎针后，用干棉签或纸巾把冒出来的第一滴血擦掉。
  • 采集冒出来的第二滴血。

错误三：加样孔搞错，稀释液乱滴

• 后果：很多人分不清哪个孔加血，哪个孔加液。或者先把稀释液加了再加血。
• 正确做法：
  • 仔细看说明书！通常试纸上有两个孔，或者同一个孔分先后顺序。
  • 一般流程：先滴血（或者用吸管吸血滴入） -> 再滴稀释液。
  • 注意：稀释液通常只需要1-2滴。不要把一整瓶都倒进去，那样会“发大水”，把试纸冲花。

准备工作Checklist

在开始之前，请确保：

1. 手洗干净了，并且擦干了（不要有水）。
2. 室内温度适宜（太冷了血流不出来）。
3. 光线明亮。
4. 有一个计时器（手机闹钟）。

按照标准流程做，结果才值得信赖。